coaching de vie

Coresponsabilité et la danse du coaching !

Coresponsabilité ; la danse du coaching

La coresponsabilité est une des notions clé du coaching que je souhaite mettre à l’honneur. Quelle belle preuve de confiance en soi et en l’autre que de s’engager dans une relation où la responsabilité est partagée !

Au coach la responsabilité du processus d’accompagnement et au client–individu ou équipe, celle de l’atteinte de ses objectifs.

Le coach est garant d’un cadre confidentiel, bienveillant et sécurisé dans le respect de la déontologie de la profession ; il s’engage à mettre ses outils, sa méthodologie, son savoir-faire et son exigence au service du client. Il connait son territoire d’intervention, sait solliciter une supervision si besoin est, et développer ses connaissances à travers des formations et des échanges professionnels.

Le client est celui qui sait le mieux ce qui est juste pour lui ; il est expert de sa vie et décide d’engager ou pas les actions qu’il a déterminées pour aller vers la réalisation d’objectifs librement définis.

La relation coach-client est un mini laboratoire de vie ; un lieu où, au cours des séances, l’apprentissage de la coresponsabilité s’élabore. C’est cette interaction client-coaché qui fait la différence avec des démarches personnelles à partir de lectures, vidéos ou podcasts, par ailleurs complémentaires et utiles. Chaque petit pas en avant permet de sortir de sa zone de confort et d’évoluer.

Le coach et le client s’engagent mutuellement à avancer vers les objectifs définis, chacun faisant sa part, chacun étant capable d’en rendre compte. Passer à l’action fait partie des engagements du client. La coresponsabilité expérimentée dans le coaching est un mode relationnel riche à introduire de toute urgence dans sa vie personnelle et professionnelle.

La coresponsabilité confère au client le pouvoir d’agir sur sa vie et d’avancer vers l’autonomie et au coach la latitude de sa posture et le choix de ses outils en vue d’une efficacité optimale au service du client et de ses objectifs.

Quand l’échange est fluide et que la confiance s’installe, le voyage peut se faire à deux. 
Et en piste pour la danse du coaching !

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Reconversion ou évolution professionnelle !

Toupie Reconversion Professionnelle

Le terme reconversion professionnelle me fait parfois grincer des dents. Du latin convertere– tourner sur soi-même, passer d’un état dans un autre, se convertir, il induit une transformation radicale et rapide.

Et hop tu fais une reconversion professionnelle ; quel élan phénoménal et que de muscles et de savoir-faire pour réussir cette double pirouette et retomber sur ses deux pieds, prêt à reprendre la route !

Comment s’engager sereinement dans un processus qui se définit d’emblée par deux tours sur soi-même – re convertere, conduisant à un changement d’état radical, une sensation de vertige assurée, et l’entrée vacillante dans un monde inconnu… qui ne nous attend pas nécessairement.
Et si on parlait simplement d’évolution professionnelle, un cheminement qui prend le temps – entre 6 mois à 3 ans, qui comporte des étapes, des arrêts sur images, des possibilités de bifurcations voire de retours en arrière.

Changer de métier, d’environnement professionnel, de statut est une véritable course de fond qui se prépare, se construit et s’accompagne. C’est une démarche plus courante et mieux intégrée dans les pays anglo-saxons ou d’Europe du Nord et dont la prise en charge a évolué en France ces dernières décennies.
Des accompagnements existent à travers les ateliers de Pôle Emploi, le suivi des conseillers en évolution professionnelle de l’APEC, les bilans de compétences proposés par des organismes agréés.

Le coaching, lui, permet un travail adapté au rythme de chacun. Dans l’interaction, le coach favorise la mise en lumière des talents du client et l’écologie de son projet individuel. Il offre un suivi de chaque phase de transition, de la colère, lassitude ou fatigue à la prise de conscience de ses ressources et de ses croyances limitantes pour définir un projet et avancer pas à pas vers une nouvelle vie professionnelle.

Le coach est un miroir exigeant et bienveillant, un catalyseur et un accélérateur des décisions à prendre et des actions à engager : enquête métiers, formation, création d’entreprise, transition douce en interne….

À travers la méthodologie et les outils de Point de Mire, je vous accompagne avec efficacité sur le chemin de l’évolution professionnelle !

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Profils atypiques, hauts potentiels, zèbres !

Profils atypiques, HPI, zèbres

Dans une conversation, vous sautez du coq à l’âne avec une aisance étonnante pour explorer toutes les incidences d’un sujet ou d’une anodine question. Votre curiosité est insatiable. Votre extrême sensibilité et votre empathie vous entraînent sur des pics et des creux émotionnels vertigineux que votre entourage peine à suivre. Votre attention est en veille permanente tel un gyrophare captant et scannant chaque conversation ou attitude. Votre charge mentale tourne à plein régime. Vous vous sentez en décalage avec ce qui vous entoure ; rien ne va assez vite et l’ennui vous saisit souvent ! Vous avez appris à réfréner votre humour décapant car il n’est pas toujours bien reçu. Vous ne parvenez pas à faire taire vos pensées qui jaillissent en feu d’artifice ou tournent en boucle jour et nuit. Vous mettez la barre très haut dans tout ce que vous entreprenez et on vous dit souvent que vous êtes trop perfectionniste.

Si vous vous reconnaissez dans ces quelques lignes, je vous invite à consulter un des nombreux ouvrages sur l’hyper efficience qui permettent d’en comprendre les mécanismes et de trouver des accompagnements adaptés. Le coaching par exemple, peut aider à définir des priorités, à organiser son temps et ses actions en direction d’un objectif choisi, à travailler sur la gestion des émotions et l’estime de soi afin de profiter de son plein potentiel.

Pistes d’approfondissement
Livres

Monique de Kermadec, L’adulte surdoué, apprendre à faire simple quand on est compliqué, Albin Michel, 2011, 184 p.
Jeanne Siaud-Facchin, Trop intelligent pour être heureux, Odile Jacob, 2011, 322 p.
Cécile Bost, Différences et souffrance de l’adulte surdoué, édition Vuibert pratique, 2013, 206 p.
Christel Petitcolin, Être un adulte surdoué – Bien vivre avec soi-même et avec les autres, Vuibert, 2013, 236 p.

Vidéo

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